Incompany

mindfulness incompany trainingen workshopsMindfulness incompany trainingen & workshops verlagen stress en ziekteverzuim en verhogen productiviteit en het algehele welzijn van uw medewerkers.
Adopting the right attitude can convert a negative stress into a positive one’.

Dus wat kan Mindfulness uw organisatie en uw mensen opleveren?

  • Stress vermindering
  • Verhoogde concentratie
  • Verhoogd gevoel van algemeen welzijn
  • Preventie ziekteverzuim

Mindfulness incompany

Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben uitgewezen dat Mindfulness resulteert in een reductie in negatieve stress, een verbetering van de nachtrust en dus een significante toename in het algemeen welzijn van uw medewerkers. Verder onderzoek zal nog uit moeten wijzen hoeveel exact een Mindfulness training de werkgever aan ziektekosten bespaart. Maar dat het een goede investering is en dat deze zich snel terugbetaald, is zeker! Lees hier enkele (wetenschappelijke) artikelen over Mindfulness en werk.

Dankzij de praktische insteek van het MBCT/MBSR programma, is Mindfulness voor iedereen toegankelijk. Mindfulness wordt beoefend door alle lagen van de bevolking en alle beroepsgroepen. Naast de medische wereld, wordt Mindfulness intussen ook succesvol toegepast in het onderwijs, bedrijven, non-profit organisaties en als algemeen stressmanagement.

Klanten

Mindful Utrecht organiseert diverse workshops, lezingen, cursussen en trainingen, al dan niet op locatie.
Organisaties waar Mindful Utrecht al eerder een bijeenkomsten organiseerde:

  • Rabobank
  • FrieslandCampina
  • Hogeschool Utrecht
  • Acaderma
  • Anna van Rijn College
  • SPS-NIP (Sectie Psychologiestudenten – Nederlands Instituut van Psychologen)
  • Gezondheidscentrum De Roerdomp Nieuwegein
  • PDSB (Prikkelbare Darm Syndroom Belangenvereniging)

Inhoud

De inhoud van de bijeenkomst is afhankelijk van wat uw organisatie nu nodig heeft, kortom: uw wensen. Onderwerpen die aan bod kunnen komen zijn; stress, perfectionisme, mindful communicatie, mindful leiderschap etc.
Daarnaast hebben wij een aparte website voor Mindfulness in het onderwijs. www.mindfulfocus.nl

Investeringen

De tarieven voor In Company workshops en trainingen zijn variabel aangezien het maatwerk betreft. Indien u geïnteresseerd bent in een vrijblijvend gesprek of een investeringsoverzicht, laat dan uw gegevens achter op het contactformulier of bel ons op 030-2600357.





START SNEL

Mindfulness trainingen

Startdata: 11 of 15 januari of 27 februari

Kennismaking Mindfulness

5 januari

Zelf-compassie training

Startdatum: 29 januari

Kennismaking Zelfcompassie

15 januari

Klik hier voor het volledige overzicht

Gratis proefpakket

Maak kennis met Mindfulness oefeningen en lees meer!